Программа занятий курсов подготовки к родам "Мягкие роды"

Стандартный курс подготовки к родам "Мягкие роды" состоит из 12 занятий.

1. Вводное занятие. Естественные роды – возможность выбора. Питание на разных этапах беременности. Специальные диеты.
2. Физиология беременности. Особые состояния здоровья во время беременности Способы их коррекции. Оздоровительные процедуры во время беременности. Укрепление защитных сил организма. Принципы нелекарственного лечение. Гомеопатия во время беременности. Уход за лицом и телом во время беременности. Ответы на вопросы.
3. Гимнастика в период беременности. Индивидуальный подбор упражнений. Расслабление. Остеопатия во время беременности. Ответы на вопросы.
4. Психология беременности. Внутриутробное развитие ребенка. Психологические особенности мамы и малыща в этот период.Мое материнство начинается сейчас. Упражнения и рисунки.
5. Физиология родов. Предвестники. Схема родов. Психологические и физиологические особенности процесса родов. Просмотр видеоматериалов.
6. I период родов – схватки, техники поведения: дыхания, расслабления, звучания, позиции родов, приемы самообезболивания. Тренинг. Просмотр видеоматериалов. Гимнастика. Расслабление.
7. II период родов – потуги: физиология, техники поведения. III период родов: физиология. Тренинг. Просмотр видеоматериалов. Возможные вмешательства в родах. Аптечка к родам.
8. Психология рождения. Формирование психики младенца в период беременности и родов, раннего послеродового периода. 1-ый час после родов-«Воссоединение».
9. Физиология новорожденного. Динамика восстановительного периода новорожденного. Составляющие здоровья первого года жизни малыша. Приданое для младенца, детская аптечка.
10. Восстановительный период после родов. Питание, гимнастика, профилактика послеродовых осложнений, массаж. Оздоровительные процедуры для малыша.
11. Грудное вскармливание. Выбор режима кормления. Прикладывание к груди: возможные техники. Профилактика осложнений. Способы увеличения количества молока. Гимнастика. Расслабление.
12. Заключительное занятие. Ещё раз о родах. Выбор места родов. Чаепитие.

Обращаем Ваше внимание на то, что в нашем Центре проводятся индивидуальные консультации психолога по личным и семейным вопросам.

Смотрите также:

• Курсы подготовки к родам "Мягкие роды"...
• Курсы для беременных "Мягкие роды". Варианты длительности...
• Расписание занятий курсов подготовки к родам "Мягкие роды"...